- pour 4 personnes
- 2 poireaux coupés en rondelles
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1 tablette de bouillon de volaille dégraissé
- une boîte de petits pois ( la demie)
- 4 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
- dans la cocotte-minute faire revenir tout doucement les poireaux dans l'huile en remuant jusqu'à ce qu'ils soient un peu colorés
- ajouter 1 litre d'eau et le bouillon de volaille
- ajouter les petits pois avec leur jus
- fermer et laisser cuire 8 minutes après le premier chuchotement
- ouvrir, mixer
- ajouter la crème, rectifier l'assaisonnement si nécessaire
se mange chaude...
le lendemain je l'ai réchauffée et ai ajouté des morceaux de saucisse cuite pour l'enrichir... miam, miam!!!
2 commentaires:
et tu fais le régime ?? je vais essayer soeur moyenne
je compte bien essayer aussi,surtout que mon ptit "bout'd'chou adore la soupe(la vraie,bien sur)!
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