dans la série "WW un jour- WW toujours"
Tarte aux courgettes sans pâte : 3pts/pers
Pour 4 personnes- 2 courgettes- ½ cc de muscade- 20 g de semoule très fine- 2 œufs- 1 petit pot de crème fraîche épaisse à 8% (10 cl)- 30 g de parmesan râpé- sel, poivrePréchauffer le four à 200° (th. 6).Couper les courgettes en petits dés. Mettre 25 cl d’eau à bouillir avec du sel, du poivre et la muscade. Verser les courgettes dans la casserole et laisser bouillir 2 mn. Verser ensuite la semoule en pluie. Cuire une minute en remuant. Retirer du feu.Dans un bol, battre les œufs, la crème et le parmesan. Saler et poivrer. Verser sur la préparation courgettes-semoule. Bien mélanger le tout. Verser dans un moule à quiche antiadhésif et cuire au four 30 mn. Cette tarte se déguste chaude ou froide.
PS: hier, léger dérapage... apéro avec pringles le soir de la pizza, ça ne va pas ensemble... donc aujourd'hui, rando et peu de points...
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3 commentaires:
J´ai trouve !!!!
Je suis super NANA qui trouve tout sur google !!!
L'aqueduc de la Brévenne est plus connu dans la région sous le nom de "Thoues (trous) des Sarrasins" (déformation ultérieure du mot Césarins, après le passage des dits Sarrasins).
Sur le versant sud de la Brévenne, cet aqueduc amenait l'eau des montagnes lyonnaises à Lugdunum (Lyon).
La résistance des matériaux employés a permis sa conservation à travers les siècles.
ouais, trop facile... et vive google!!!!! et la technique du "copié-collé" !!!
j'ai un jour de retard !! triche moi je ne vais pas sur google je cherche soeur moyenne hélais je me suis bien trompée !!!
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